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  • 出版社:和平國際   
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  • 出版日期:2017/04/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



WSBL/國泰慶50年 洪玲瑤哽咽憶雙親 | 籃球 | 運動 | 聯合新聞網
父親是知名教練「大洪老師」洪金生,國泰女籃隊「小洪老師」洪玲瑤球員時期曾經飽受噓聲,完整參與國泰女籃50年的她今天憶起過去回憶,一度哽咽,但她也感謝過去球迷的噓聲,讓她只當10年球員就褪下戰袍,擔任教練找到另片天。. } }); } 國泰前身是1947年創隊的純德女籃,洪玲瑤透露,國一她就曾加入球隊,但練球一個月成績就從「前段班」掉到「中段班」,離隊後專注課業,但運動細胞藏不住,參加田徑賽又獲得佳績,國三才再度加入球隊,「結果參加半年,就變成國泰女籃,我是裡面的最小咖。」她回憶說,她是家裡獨生女,上面都是哥哥,爸爸從沒在家裡打過「女兒」,但卻曾在球場教訓過身為「球員」的自己,她悠悠說:「當初打籃球不是喜歡,是份智慧型家電推薦責任,回首要感謝父親,有這環境才造就了我。」學生時期幾乎以球場為團購人氣產品團購熱門產品家,洪玲瑤母親在她大三過世時,她前一天才參加完三國四強的冠軍賽,比賽結束趕到醫院只趕得最便宜不能不逛及送母親最後一程,「那時我窩在家裡一個月,走不出去,是哥哥和我說,媽媽走了,你應該多陪爸爸,我才再努力4年(當球員)。」她已卸下總教練兵符,接棒的鄭慧芸也很感謝「大洪老師」在她16歲時入選國家隊的提醒和鞭策,「大洪老師對我要求很高,一直提醒我要謙虛和感恩,他還為我取『正會贏』外號,我想,大概能達到他的期望。開店送禮推薦暢銷產品」國泰成軍50年,歷代球員齊聚和國泰金控董事長蔡宏圖大合影。記者曾思儒/合影 分享 facebook 洪玲瑤全程參與國泰女籃50年。記者曾思儒/攝影 分享 facebook


 曼哈頓南區警探部盧曉士:從警要不顧個人安危 一心除暴安良


41歲的警官盧曉士接管市警曼哈頓南區警探部三個勤務區之一的主管已第五年,從警之初便單槍匹馬追擊持槍嫌犯,布碌崙66分局到曼哈頓南區警探局的19年見證了他不凡的從警經歷。

盧曉士六歲隨父母從台灣移民來美,能講流利中文,從紐約州立大學石溪分校拿到心理學學士後,於2000年加入紐約市警;他的從警生涯從轄管部分布碌崙(布魯克林)八大道華社的66分局起步,隨後調往反幫派部門,在華裔幫派臥底,此後又服務於114分局、17分局,並曾在華人聚居區班森賀的市警62分局任副局長。

作為警察的職業生涯中,大部分時間是作為調查辦案的探員,盧曉士表示非常享受和熱愛網羅蛛絲馬跡,得出真相,將壞人繩之於法的過程;而曾作為臥底警員潛伏華人幫派,也是他職業生涯中頗為難忘的經歷。

盧曉士說,當時因為任務保密,同時也怕父母擔心,在偽裝幫派分子潛伏時,「完全沒和父母講」;他曾臥底由華人幫派控制的地下賭檔、妓院、毒品交易等,直到一次臥底查案後警方收網,在記者會時展示的繳獲犯罪團夥物品時,有一本他臥底時使用的假證件。

「證件上的照片是現場為數不多的亞裔面孔,被華文媒體拍特寫登報了。」盧曉士笑稱,有家中朋友讀報後慌忙給父母打電話,以為他是壞人被捕,父母才了解到他的工作。

他於2014年起,被調往曼哈頓北區警探部,隨後成為曼哈頓南區警探部三個勤務區之一的主管,負責的轄區涵蓋川普大廈、聯合國及眾多外國使領館等紐約市安保最嚴密的熱點區域,肩負重任;回顧從警生涯,當警察時時刻刻要面臨的危險,讓他如今仍記憶鮮活。

他回憶起剛從警不久,在66分局時一名嫌犯駕車瘋狂逃逸,連撞27輛車後棄車逃跑,執勤的他「初生牛犢不怕虎」,獨自一人追逐逃犯,「我追了他大約有七、八條街,直到他體力不支,被我撲倒。」盧曉士說,事後才得知當時該嫌犯身上有槍。

他說,當警察並不適合所有人,需要臨危不懼,很多時候置個人安危於不顧,一心只想除暴安良,也常常要犧牲陪家人的時間,「我不會主動去鼓動年輕華人去當警察,但是如果你有這個夢想,願意付出這一切,我一定會鼎力相助。」







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