【省錢大作戰】休日手帳：180度改變人生的52個假日提案~熱賣好書
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商品訊息描述: 一切順利的人，每個人都是肩膀放鬆、姿態自然。
輕鬆就是愉快，愉快就是輕鬆。
網路熱賣商品在假日輕鬆進行新發現，能夠讓你的夢想更具創意。
一起學習如何打造愉快的假日吧！
限時商品＊讓你耳目一新的假日新提案＊
所謂假日，就是悠哉品味時間，讓自己與某個人同樣感覺幸福，
並且逐步靠近自己夢想（展望）的日子。
重視假日，平日也會變得很愉快！
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為了排解壓力，在假日你拚命血拚或品嚐美食，最後卻有一股罪惡感？
在假日睡掉一整天，到了假日傍晚，你因此而感到空虛？
利用假日消化沒做完的工作，到了星期一，反而更憂鬱了？
到底要如何讓肩膀真正放鬆，感受到正面的雀躍與成長？
想要拓展新可能的你，請打開人生這本手帳吧！
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人生過得精彩與否，端看你在手帳裡填入的內容：
整理衣櫥，重寫大腦地圖．用假日記錄其他人的紀念日．與太陽同時起床．大步倒著走．自然呼吸法．光著腳連接地球充電．卸除情感枷鎖．放任身體搖擺．洗鼻子，洗眼睛，洗耳朵．手繪明信片的魔法．去踢雨後的水窪……
本書收集了52個能夠為你帶來小小靈感的點子、訊息、小作業、練習，正好配合一年52週，教你從中獲得快樂充實的人生。
期待你的夢想發芽，生枝長葉，綻放美麗的花朵。
每週實踐一項，一年之後你就會遇見完全不同的自己──活動商品
找回初心，成為一個充滿創意，能量源源不絕的人。
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折價券代碼Milly（旅行筆記文字者）．田臨斌老黑（樂活家）．徐瑞娟（魅麗雜誌社長）．張倞菱（儂儂雜誌總編輯）．張德芬（身心靈作家）〔依姓氏筆劃順序排列〕
或許有人會說，如何休假、如何放鬆都要學習?!是不是太刻意了。
限定商品>送禮但是想想我們不是也都在經過練習後，才能悠遊在水面、暢快的迎風騎車。
真的～單單是嘗試換一條路回家，眼前風景就會不同。──Milly（旅行筆記文字者）
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商品訊息簡述:
作者： 佐藤傳
新功能介紹- 譯者： 黃薇嬪
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2014/11/29
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
權證教戰／測試新區間 隱波低者優先 | 權證期貨 | 股市 | 聯合新聞網
台股上周五不理會美國電子盤的下跌強攻，顯示心態上的偏多，同時籌碼上賣方暫時收手。而對應在技術面上，大有營造年線止跌的企圖。壓抑己久的電子族群，試圖縮減本月的跌幅，這其中又以光學鏡頭股的表現最為明顯。但若回歸到多周期架構，大盤已進入整理，但對周交易觀點的偏多仍為猜測性質；其次，台積電、大立光年線仍待克復。統計至上周四為止的交易資訊，權證市場交投更為冷清，在多日市值低於30億下，日均量也低於20億，總量降至76億，都是過去兩年難得的低位水準，交投上升的包括儒鴻、南亞科、華新科與智邦。投資人超實用不能不逛自周三開始雙向加碼，但主力偏多在認購權證，合計認購加碼近24萬張約2.2億，認售則減碼2萬餘張，合計看多交易2.3億，權利金增持2億。. } }); } 多空行為上，大立光看多3,600萬，T50反1（00632R）、00637L與玉晶光看多逾2,000萬，鴻海、聯發科、原相、GIS-KY超過千萬；投資人看空標的以加權指數的2,800萬最多，儒鴻、大江推薦商品特價商品、貿聯-KY、力山都在抗漲好物分享千萬左右。個別標的認購、售部分，認購加碼以大立光的3,200萬居首，00632R碼近2,300萬，聯發科近1,900萬，其次00637L、原相、鴻海、GIS-KY超過千萬；減碼在千萬水準的為大江、貿聯-KY、力山，儒鴻也有940萬。認售加碼最多為加權指數的3,200萬，其次為南亞科的1,300萬；減碼部分，玉晶光減碼1,800萬，00637L減碼近千萬次之。從上周網路熱賣產品網路熱銷產品的走勢顯示，具題材性的IC設計，到跌深反彈的被動元件族群，到上周五的大型電子權值、具技術面支撐的蘋果供應鏈等發動攻擊，雖然有可能只先以短線的走勢視之，但在本周上半場或有機會營造電子主流族群帶動大盤過月線，並拉動短期均線結構在年線上方轉多調整的機會。向上的發展空間除了要大型標的有效站上年線作為支撐外，也存在利用年線與季線約400點進行新區間測試，先發散再收斂的價格模式，因而短期都比較偏向交易盤而非投資盤的操作模式。從而季線與年線區各自收斂100點或擴大到季線與年線區間，建立保險式的選擇權與權證部位的需求仍在，但既為交易組合的保險，自然以隱波低者為優先考量。台積電仍有機會作為主要權證交易標的進行多空測試，若發現台積電現股可交易檔位數（tick）又再次減少，需留意權交易空間是否受限外，也必然涉及外資動向與台幣走勢。 分享 facebook
1個月狂吞3次「事後避孕藥」 女大生害慘自己異常出血
▲醫師呼籲正確保護才能有效避孕及預防性病傳染。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
別被不正確的避孕觀念給害慘了！一名19歲女大學生，最近經期大亂、不正常出血，甚至出現噁心、嘔吐、腹痛等不適症狀，到婦產科就診，醫師一問才發現原來她聽信網路上的流言，竟將「事後避孕藥」當成常規避孕在用，短短1個月內服用多達3次，造成荷爾蒙失調導致異常出血，花了數個月才調整好。
收治病例的台灣婦產科醫學會秘書長黃閔照表示，臨床真有不少女大生誤將事後避孕藥作為避孕法寶，但身體瞬間吸收高劑量荷爾蒙會引起噁心、嘔吐，過後更容易出現亂經等內分泌失調現象，對身體造成極大負擔。
根據「2017年針對台灣大學生兩性生活態度和想法」問卷調查發現，近6成大學生有性經驗，避孕方式以保險套為主，其次為體外射精、計算安全期與事後避孕等措施。
黃閔照提醒，有些大學生自認安全的避孕措施，失敗率極高，像體外射精、計算安全期的失敗率約20到30%；最令人擔憂的是事後避孕藥，效果隨服用時間大打折扣，長期下來更會對女性身體造成負擔，是用來做為常規避孕方式失敗如保險套破損時使用，不建議作為常規避孕使用。
黃閔照說，分析女大生服用事後避孕藥主要原因，不外乎誤認為事後避孕藥比起常規避孕藥不傷身而且方便，但事實上，事後避孕藥是透過超高劑量的荷爾蒙來抑制排卵，一般會對身體造成強烈的副作用，此外，更須於性行為後72小時內服用，越晚服用，避孕成功率越低。
醫師指出，若服用事後避孕藥前已經排卵，更失去避孕效果。同時，1個月僅建議服用1次，若超過2次，容易造成經期混亂等內分泌失調現象，甚至可能因外來荷爾蒙不斷干擾導致身體機能失調，不正常出血。
黃閔照強調，有避孕需求的女性可以選擇常規避孕藥，新一代藥物透過低劑量雌激素與新型黃體素，改善了過往避孕藥水腫、變胖的缺點，若有懷孕規劃時，僅需停止服藥即可，不過，避孕藥並非人人適合，服用前應尋求專業醫師評估自身狀況與體質，才能找出最適合自己的避孕方式。
照片來源：翻攝自Pixabay
【匯流筆陣】
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