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影/大巨蛋公文爭議…柯怒批新潮流不倒 台灣不會好 | 北市府喬蛋風暴 | 地方 | 聯合新聞網
台北市長柯文哲上午出席台灣區塊鏈大學聯盟成立大會暨產業落地論壇,面對大巨蛋爭議日前有議員要求政風處調查市長室前主任李文最新出版宗有無不法,議員質疑調查報告卻躺在市長室兩天上班族省錢大作戰網路熱賣商品,柯文哲表示,挖好康省錢妙招公文星期五下午六點送進來,禮拜六日沒有上班,阿不是躺兩天是怎樣,並動怒砲轟新潮流很愛這種含沙射影,最後還嗆新潮流不倒,台灣不會好。台北市長柯文哲上午出席臺灣區塊鏈大學聯盟成立大會暨產業落地論壇,面對大巨蛋爭議日前有議員要求政風處調查市長室前主任李文宗有無不法,議員質疑調查報告卻躺在市長室兩天,柯文哲表示,公文星期五下午六點送進來,禮拜六日沒有上班,阿不是躺兩生日送禮推薦網購人氣商品天是怎樣。記者葉信菉/攝影 分享 facebook 台北市長柯文哲(左)與行政院前院長張善政一同出席臺灣區塊鏈大學聯盟成立大會暨產業落地論壇。記者葉信菉/攝影 分享 facebook


 攝取關鍵營養素 加強空污防禦力


【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕,每8人就有1人死於空氣污染!衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因,癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首,其中又以肺癌為第1大殺手,胸腔重症醫師蘇一峰表示,肺癌發生與空汙脫不了關係,面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外,適當補充綜合維他命,提升自身免疫力才是最重要的。

依據國民健康署健康狀況調查顯示,國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高,尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成,因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議,選擇適合自身年齡的綜合維他命,補充人體無法自行產生的營養素,其中維生素A、C,能增加人體皮膚和黏膜的健康,維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應,進而維持免疫系統正常運作,由內而外加強對空污的防禦。

蘇一峰表示,門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族,而且罹癌年齡也趨於年輕化,推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源,對人體影響更大,與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲,免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動,因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。

「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞,能阻擋PM50,累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說,PM10會進到咽喉,咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織,深入肺部,甚至進到血液循環,此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物,但因為PM2.5是無機物,如重金屬等,是無法消滅的,反而使免疫系統遭破壞。

蘇一峰強調,國人經常會戴上口罩預防空污,但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的,而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴,所以提升免疫力才是根本之道。







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