【禮物】董事長說故事：共居、共餐、共學、共樂的老後人生~熱賣好書
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一篇篇的故事，未來人生來到眼前，
想像與思考老後的生活，居住、身心健康、金錢、人際關係、終身學習……
面對高齡社會，人人都可以做到――
保健康?防失能?遠長照?樂老齡
?
網路熱銷產品本書寫給――
對於老後人生規劃感到茫然的年長者；
不知如何陪伴父母面對這段人生旅程的子女；
思考如何開創更合宜照護模式的銀髮產業。
【書籍特色】
◆ 以實際問題為導向，透過案例故事，引導讀者想像與思考，面對老年生活情境，可以有哪些更好的選擇與做法。
◆ 協助年長者認識「老」這件事，自主掌握，規劃燦爛的銀髮生活。
◆ 讓年輕人懂得如何從旁協助長者，並認識自己未來人生必經之路。
◆ 銀髮產業可共同激盪，有更多的創新服務與照護方案。
限定折扣價>網路熱銷商品◆ 公開「潤福」經營中高齡住宅二十多年的專業經驗，針對台灣快速高齡化的社會，分享獨到見解，提出具體因應之道。
日子再差，也不能離開住了大半輩子的居所？
家產不要花，盡量留給下一代？
到養老機構沒面子，會被外人笑說子孫不孝？
退休養老，就代表什麼事都不能做，也做不來了？
比價………
邁入「高齡社會」，如何調整觀念與做法，
擺脫「下流老人」的命運，成為活躍、正向老化的世代！
二○一八年，台灣正式邁入「高齡社會」；預計二○二五年，將成為聯合國定義的「超高齡社會」。迎向這個趨勢，個人、家庭與群體必須以新的觀念、態度與做法，創造更健康、和諧、有價值的社會。
「潤福」楊子敬董事長，以自己八十八歲的經驗，更將二十多年來在中高齡社區日夜服務年長者的專業，整理成書。透過一篇篇關於老後的人生故事，他邀請讀者一起想像年老的情境，並思考問題，例如：我們真的知道「老」是怎麼一回事嗎？安全自在的老後生活空間，在哪裡？是否做好熟齡的財務規劃？如何儲存身心健康的本錢？接受長照，還是自己來罩？退休後，就不能繼續服務社會？也難以維繫人際關係嗎？老了以後為什麼還學才藝？如何一圓年輕時的夢想，享受豐富燦爛的銀髮人生？
不可能只靠政府或社會福利，每個人必須及早體認、自立支援與規劃，才可能擁有健康、有保障的老年。書中內容融入「潤福」的具體專業做法，值得參考學習。
【熱誠推薦】
尹衍樑?? 潤泰集團總裁
特價產品陳亮恭?? 台北榮民總醫院高齡醫學中心主任
黃勝堅?? 台北市立聯合醫院總院長
簡紹琦?? 玄奘大學校長
一篇篇貼近生活的故事分享，幫助即將或已經面對老年的讀者看到真實老後；再藉由進一步闡述觀念及各種老後狀況的應對之道，提供讀者制定屬於自己人生規劃的參考。――潤泰集團總裁 尹衍樑
當老者以身心功能界定，而住居以活躍生活為考量，每個人都逐漸走向「無齡」人生了。楊董事長真誠言語撰寫的新書，充分呼應最新價值，也具人文思想的啟發，值得一讀。――臺北榮民總醫院高齡醫學中心主任 陳亮恭
特價商品必看好書從認老、養老、財務規劃、儲蓄身心健康老本、累積自我照護能力、學習相互陪伴、活到老學到老一直到美好的人生終點。如果對於銀髮人生感到迷惘，這是一本很好的銀髮生活指南，引領你走向美好的人生旅途。――臺北市立聯合醫院總院長 黃勝堅
楊子敬董事長以多年來投入高齡事業的自身經驗，長期宣揚並推動良好的樂退觀念。非常榮幸能與專業銀髮服務團隊，展開產學交流，開創國人銀髮生活新紀元。――玄奘大學校長 簡紹琦
商品訊息簡述:
作者： 楊子敬
新功能介紹- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2018/10/18
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
發票中獎5千元以下免稅 估一年少1.3億稅收
財政部今天預告修正相關規定，將從12月起把公益彩券、統一發票獎金免稅門檻從新台幣2000元拉高至5000元，中統一發票4獎（4000元）將可直接受惠，免掉800元稅金，一年受惠的中獎幸運兒約16.7萬人，影響稅收約1.3億元。
財政部從今天起至7月29日止，預告修正「各類所得扣繳哪裡買流行率標準」，將政府舉辦彩券中獎獎金扣繳門檻提高，範圍包括公益彩券及統一發票，從今年12月1日起，兌獎獎金金額在5000元以下免扣稅，超過5000元才須扣繳20%所得稅。
以統一發票中獎為例，目前5獎（1000元）、6獎（200元）中獎都免扣稅，但中4獎（4000元）以上獎項就要扣繳20%所得稅；未來免稅門檻調高至5000元，中4獎也可加入免稅行列，現省兩成稅金800元。
財政部統計，95%以上的統一發票中獎人，中獎獎項集中在五獎及六獎，四獎因相對中獎機率較低，僅10萬分3，平均1年中獎人數為16.7萬人；未來每位幸運兒兌獎都可省800元稅金，總計影響稅收約1.3億元。
財政部說，即日起已進入修正預告期，民眾可至「公共政策網路參與平台」的「眾開獎」專區表達意見，等到預告期結束，就會報行政院核定通過，預計12月上路。
財政部提醒，民眾今年7、8月統一發票如果幸運對中4獎，記得不要這麼早領獎，7、8月發票兌領期間為10月6日至明年1月6日止，等到12月才去兌領，就可免扣繳兩成所得稅，實拿4000元獎金。
在公益彩券部分，民眾喜愛的威力彩，目前中六獎（800元）以下皆免扣繳，中5獎（4000元）以上則要扣稅20%，免稅門檻調高後，5獎也可進入免扣繳行列，少繳800元稅金。（中央社）
脊椎側彎症狀有哪些？物理治療師：脊椎更易提早退化
【早安健康／李容霆（物理治療師）】脊椎側彎的影響
確診脊椎側彎後，患者都會有疑問：「脊椎側彎會怎麼樣呢？」「會產生什麼症狀？」「一定要接受治療嗎？」「若不治療，會對生活有影響嗎？」接下來就一一解析患者內心的擔憂吧！
脊椎側彎的症狀
大部分較輕微的患者，並沒有明顯的症狀，多半是身旁的人發現而告知。脊椎側彎較嚴重的患者，可能會有頭部傾斜、肩膀不等高、骨盆不等高、肋骨突出、痠痛……等現象，若側彎角度過大，可能因胸廓變形，造成心肺功能不良，或因為壓迫神經，而出現下肢痠麻、無力。
在心理層面上，患者也可能因為脊椎側彎影響身體外觀而較為自卑、羞怯、缺乏自信。曾經有一位女性患者，年屆三十歲才來做治療，詢問她會不會有症狀？她回答：「還好。」再問她：「那妳為什麼要做治療？」她才認真說出心理困擾：「因為我的身體不對稱，背就會凸出來，工作時常被同事取笑，甚至會有同事一直拍我的背說：「妳看！妳這個怪人！」或許有些人會覺得：「都大人了，又不是小孩，若沒有不舒服的症狀，不一定要治療啊？」但是，因為遭受言語上的霸凌及嘲笑，讓這位女性患者非常介意因而產生壓力。
除了心理症狀外，脊椎側彎患者也容易產生膝蓋關節痠痛、提前退化的問題。例如：路跑或慢跑後的單側膝蓋與腳踝不適，或是重訓後單側肩膀、背部、腰部、臀部、大腿與膝蓋不適。也有很多側彎的媽媽，在抱小孩或做家事時感到不適。
脊椎不只會側彎，還會旋轉？
還記得剛開業那陣子，時常有許多自以為脊椎側彎的患者前來，詢問之下，很多患者都說：「我是去中醫診所推拿按摩的時候，推拿師傅跟我說我有脊椎側彎。」因為在推拿過程中，推拿師傅發現他身體單側肌肉特別緊繃、痠痛，所以告訴他有脊椎側彎。但在經由我請他做彎腰測試評估後，結果卻是正常的。
不過的確也有幾位患者，是在推拿按摩的過程中，被師傅發現左右兩側背部呈現明顯高低落差，因此告知他有脊椎側彎，而且還有脊椎旋轉，所以背凸出來了。這時候患者常常很驚恐，心想自己的脊椎有側彎已經夠糟了，竟然還旋轉，簡直晴天霹靂！
脊椎側彎還會旋轉？脊椎側彎還可能造成什麼嚴重問題？下一頁物理治療師專業解說
脊椎側彎是三度空間的變形
其實脊椎是立體結構，因為每一節與每一節脊椎的關節面都是有角度的，所以一旦側彎，就一定會合併椎體旋轉，因此在矯正時，不能只注意單一個平面，必須整體評估調整，通盤考量。當脊椎側彎患者聽到自己的脊椎不但側彎還會旋轉時，別誤以為自己的側彎狀況比一般患者更嚴重，因為脊椎側彎本來就是三度空間的變形，會旋轉是很自然的，並不表示狀況因此更嚴重，別自己嚇自己！
正常的脊椎V.S.側彎的脊椎
「正常的脊椎」原本就會隨著年齡的增加而持續慢慢退化，「側彎的脊椎」更容易因為長期失衡產生退化與壓迫神經。意思就是，一般人通常是老了才有脊椎問題，但有脊椎側彎的人會比同年齡的人退化得早。
曾經有一位在高雄念書的大學生，特地北上找我治療。他談到自己前幾年就有椎間盤凸出，腰椎的彎度已經高達40度以上，當時沒有做手術治療。才念大學就已經椎間盤凸出，這就是側彎患者退化症狀比同齡提早很多的典型案例。
側彎會造成很多問題，包括：脊柱功能受限、肺活量降低、疼痛、影響社交活動或運動、體態儀容……等。很多患者常抱怨：「我十幾歲就發現有脊椎側彎啊！為什麼年輕的時候都沒怎麼樣，怎麼現在才有問題？」這時就要跟患者溝通：「你本來就可能比別人較早退化或容易受傷，因為你的脊椎會比別人更早撐不住，身體的恢復力就會比較差。」所以年輕時覺得脊椎側彎沒問題，其實不是不報而是時候未到！
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本文摘自《正解！脊椎側彎的真相》／李容霆（物理治療師）／如何
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