【經典產品】數學女孩秘密筆記：數列廣場篇~暢銷書籍
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作者： 結城浩
新功能介紹- 譯者： 陳朕疆
- 出版社：世茂
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
告別《冰與火》珊莎！ 蘇菲飾黑鳳凰：完全不同
年僅23歲的女星蘇菲特納，因為在《冰與火之歌：權力遊戲》中飾演珊莎史塔克，打開知名度，最近更成為漫威強檔系列電影最終章《X戰警：黑鳳凰》女主角，蘇菲透露兩個角色雖然有相像的地方，但其實非常不一樣。
電影《X戰警：黑鳳凰》預告片：「當我失去控制時會發生壞事但我感到很自在。」
琴葛雷發現自己，再也無法控制，內心強大又黑暗的鳳凰之力。
在電影《X戰警》系列最終章，23歲的女星蘇菲特納，成為系列電影首位女超級英雄主角「黑鳳凰」。
女星蘇菲特納：「琴在這部電影裡面非常脆弱，跟自己的身分掙扎，跟自身無法控制的力量掙扎。」
透露自己也曾經歷憂鬱症，和片中對人生困惑的感受很相像，然而她在演出長達十年、最近畫下句點的超夯影集《冰與火之歌：權力遊戲》，飾演傻少女一路走到北境女王的珊莎，也被認為是成長最多的角色之一。
冰與火之歌珊莎片段：「你是父親最後一個繼承正統血派的兒子，你將會是臨冬城城主。」
影集《冰與火之歌：權力遊戲》：「黑鳳凰和珊莎，一樣或不一樣的地方在哪裡？珊莎的意評價周年慶志力很堅強，她知道自己是誰，要什麼、在哪裡，琴(黑鳳凰)就比較不是了。」
珊莎從脆弱變強大，恰恰相反的，黑鳳凰因為自己的能力強大，反而心靈變得脆弱，不過都是相當堅強的女性。
影星詹姆斯麥艾維：「身為一個演員可以看到，妳演技這樣的能力範圍，讓人感到很興奮。」
就連前輩「X教授」詹姆斯麥艾維，也忍不住搶話讚嘆，蘇菲特納有了冰與火之歌的磨練，完美詮釋兩大截然不同的角色，剛從影集畢業，會如何蛻變成黑鳳凰，令影迷期待。
負能量不要來！來看共感人要如何自救
匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導
隨著社會越來越開放，對外在感官及內在感受更容易察覺的「高敏感族」開始受到重視，現在有另一個「共感族」也開始受到關注。所謂「共感」是會隨著他人的情緒共同起伏，進而影響自身狀況，容易出現感官超載、疲憊、成癮、愛心被消耗等問題，如何避免吸收他人的壓力與身體症狀，避開自戀狂等能量吸血鬼，都要透過更認識自己來面對問題。
加州大學洛杉磯分校精神病學臨床副教授茱迪斯‧歐洛芙醫師(Judith Orloff, MD)指出，「具備同理心」和「身為共感人」並不相同，具備同理心的意思是別人難過時，有能力同情對方。別人開心時，我們也替他們開心。共感人則更進一步「感同身受」，身體真切感受到他人的情緒、能量與身體症狀，缺乏多數人具備的防衛機制。
一些不被旁人理解、被說「太敏感」的人，其實在現實中常遭遇異樣眼光，大多數只能選擇隱忍壓抑，茱迪斯‧歐洛芙認為，共染人不應該封閉自己的心，其實可以善用自己的療癒力量，帶著所有人一起前進。
茱迪斯‧歐洛芙以醫學、精神病學，以及直觀發展領域的專業經驗，反而鼓勵共感者要多多發揮他們敏感的那一面。只要學會管理自身的敏感性，其實能夠變成莫大的資產。「共感者並非瘋子、神經質、懦弱，或是憂鬱症患者。同理心對於這些共感者而言，是項天賦，但還是需要學習如何運用。」
共感族細分為生理、心理、直覺三大族群，有些則是混和兩種以上的類型。就算自己沒那麼敏感，深入認識敏感族的想法，提高自身的感受力，也能加強與外在人事物的溝通能力。茱迪斯‧歐洛芙已在身兼具共感族／高敏感族的經驗，加上專業醫學背景，教導敏感族學習自我保護、自我管理，達到身心平衡，避免自我否定，或是一味切斷與外在世界的聯繫。
更多詳細內容可以參閱大塊文化出版的「共感人完全自救手冊」
新聞照來源：翻攝自網路
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