【年終募集】尿酸(痛風)完全控制的最新療法(二版)~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
高尿酸血症的危險程度絕不亞於高血糖、高血脂、高血壓等比較令人熟悉的慢性病，我們真有必要好好認識了解。究竟怎樣才能知道自己的尿酸值是不是偏高？如何預防尿酸值升高？高尿酸血症又該如何治療？想要一探究竟，好好控制尿酸，本書一次給你所有解答。
．痛風是富貴病，專門找有錢人？不！現代人天天美食、生活舒適，卻多辦懶得動且生活緊繃，痛風早不是有錢人專屬的疾病，人人都有可能尿酸高、罹患痛風！
．尿酸高的人絕對不能吃豆製品？不！豆製品高蛋白、低脂肪、低熱量，就算多吃豆腐、納豆等也不會影響尿酸值。
開箱炫耀文．控制尿酸，限制普林攝取就對！不！只限制普林的攝取，無法改善高尿酸現象，控制熱量的攝取才是第一要事。
．尿酸高表示和高普林食物絕緣？不！普林是食物甘美的來源，與其嚴格限制不如聰明運用，讓健康的飲食療法能長久持續順利執行。
開箱文
．健康的水果、蔬菜汁多多益善？不！有些蔬菜汁添加大量糖分和鹽分，部分水果含糖量非常高，攝取過量會轉換成脂肪，進而使尿酸值上升。
．喝普林含量低的酒就沒有問題？不！無論酒的普林含量有多少，只要是酒精飲料都會讓尿酸值上升，一定要把握「淺酌、適量」的原則。
．只有尿酸值太高才會引起痛風？不！尿酸值從很高的狀態突然降低，也可能引發痛風，這是所謂的「尿酸值下降型發作」，通常出現在治療的初期，因此，醫師一開始都會減輕藥量避免這樣的狀況發生。若真的發作，也不用太擔心，因為程度會比治療前輕微，且持續治療能大幅降低痛風發作的可能。
本書特色
（一）破除傳統迷思，尿酸新觀念一次公開
．痛風是富貴病，專門找有錢人？不！現代人天天美食、生活舒適，卻多辦懶得動且生活緊繃，痛風早不是有錢人專屬的疾病，人人都有可能尿酸高、罹患痛風！
．尿酸高的人絕對不能吃豆製品？不！豆製品高蛋白、低脂肪、低熱量，就算多吃豆腐、納豆等也不會影響尿酸值。
．控制尿酸，限制普林攝取就對！不！只限制普林的攝取，無法改善高尿酸現象，控制熱量的攝取才是第一要事。
．尿酸高表示和高普林食物絕緣？不！普林是食物甘美的來源，與其嚴格限制不如聰明運用，讓健康的飲食療法能長久持續順利執行。
．健康的水果、蔬菜汁多多益善？不！有些蔬菜汁添加大量糖分和鹽分，部分水果含糖量非常高，攝取過量會轉換成脂肪，進而使尿酸值上升。
．喝普林含量低的酒就沒有問題？不！無論酒的普林含量有多少，只要是酒精飲料都會讓尿酸值上升，一定要把握「淺酌、適量」的原則。
．只有尿酸值太高才會引起痛風？不！尿酸值從很高的狀態突然降低，也可能引發痛風，這是所謂的「尿酸值下降型發作」，通常出現在治療的初期，因此，醫師一開始都會減輕藥量避免這樣的狀況發生。若真的發作，也不用太擔心，因為程度會比治療前輕微，且持續治療能大幅降低痛風發作的可能。
（二）大量圖解和表格，讓艱深的醫學變簡單
超值推CP值超高
「高普林食物一覽表」、「常見飲品所含熱量一覽表」、「常見外食餐點熱量一覽表」、「模範餐點組合」、「運動和消耗熱量對照表」……等圖解和表格，讓您清楚快速了解尿酸所有相關訊息，一目了然、一看就懂，又方便查詢。
（三）7個自我檢測表，找出血糖偏高的原因
「尿酸的基本認識度、肥胖危險度、飲食健康度、飲酒危險度、運動充足度、壓力危險度、治療接受度」透過每篇章前的自我檢測表，和內文裡的解答與和執行對策，讓您全面認識、正確解決高尿酸。
（四）提供多種族群、不同狀況的飲食、生活注意事項
．經常外食者，盡量選擇菜色清淡且多樣的定食，若只能單點，一定要活用「加點法」，補充不足的營養。
．經常在超商覓食者，購買飯糰、麵包之外，也別忘加購現成小菜，如豆腐、沙拉或健康飲品如優酪乳，以使營養較完整。
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．尿酸高且血壓高者，必須限制鹽分的攝取。
．高尿酸且服用降壓藥物者，須注意藥物造成尿酸值升高的副作用。
CP值爆表．高尿酸合併腎臟病、心臟病者，要控制水分的攝取。
2019熱銷商品．高要酸且高齡，或合併心臟病、高血壓、動脈硬化和腦血管障礙者，進行任何運動都要跟醫生商量。
（五）腎臟科名醫江守山審訂，並補充台灣現況和諮詢服務單位資料
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網路熱銷產品．特邀腎臟科江守山醫師審訂、導讀，補充台灣高尿酸血症的現況、控制指標等第一手資料。
．附上尿酸、痛風和腎臟病的諮詢服務單位資料，方便讀者諮詢。
暢銷產品?
商品訊息簡述:
作者： 谷口敦夫/監修, 江守山/導讀
新功能介紹- 譯者： 張秀慧
- 出版社：新自然主義
新功能介紹 - 出版日期：2017/07/24
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越南茶偽裝 8億元安毒藏台倉庫 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
販毒集團從越南海運走私安非他命來台，以茶葉報關夾帶進入台中港，運至南投縣的倉庫。刑事局在倉庫查獲市價八億元的四百公斤安毒，陸續逮捕何姓主嫌、傅姓茶葉商等八人，檢方訊後向法院聲請何等四人收押禁見獲准，另四人以卅省錢大作戰萬至一百萬元交保。警方破獲販毒集團從越南以進口茶葉為名，走私安活動產品彌月送禮推薦非他命來台，在南投倉庫查獲四百公斤安毒。 記者李奕昕／攝影 分享 facebook 警方檢視安非他命包裝印有「觀音王」中文字，研判來源是泰國、緬甸、寮國交界的金三角地區，已將情資通報越南警方，鎖定當地茶葉工廠及倉庫，清查是否涉及其餘毒品走私。. } }); } 警方調查，主嫌何姓男子（四十二歲）涉嫌勾結台中市某茶葉公司負責人傅姓男子（六十八歲）及其越南籍劉姓妻子（五十五歲）、擔任公司會計的傅姓堂妹（四十六歲），從越南海運夾帶安非他命的茶葉貨櫃至台中港，去年九月起進口茶葉六次，不排除均夾藏安毒。據調查，傅姓夫婦在越南林同省經營的茶葉工廠，運送茶葉至何在當地平陽省的倉庫，由徐姓（廿八歲）、蕭姓（卅歲）男子收貨，待貨物抵台，林姓男子（五十六歲）在南投縣竹山鎮承租鐵皮屋，由陳姓男子（廿六歲）收貨，警方懷疑安毒在越南的倉庫被藏進茶葉。刑事局偵七大隊第三隊今年初接到情資，指該公司進口的茶葉夾藏毒品，掌握三月廿九日進入台中港的一批貨，當天跟監物流至鐵皮屋，趁卸貨時拆封檢查四八五箱茶葉，其中一百箱各藏四包安非他命，每包一公斤，當場逮捕陳。隔天傅姓夫婦從越南搭機返台在桃園機場被逮，林原欲飛往日本，在高雄機場落網，傅女在台中市住處遭拘捕，次月十八日警方在台拘提徐、蕭，前天再逮何；犯嫌均稱對毒品春節送禮推薦活動產品不知情，何稱在越南經營紙箱生意，訂購茶葉來台販賣，傅姓夫婦及傅女稱接到訂單，正常進口茶葉。警方在逮捕傅姓夫婦當天同步搜索該公司，未發現這六次進口茶葉的帳冊，懷疑隱匿毒品走私，且傅女協助報關，並非由訂貨及收貨的何或陳辦理手續，公司相關人員省錢王超實用涉有重嫌。
屏東強拆民宅 蔡緩頰：正義經濟需平衡
【台灣醒報記者譚有勝台北報導】屏東市公勇路民宅因要配合「屏北鐵路高架化計畫」被政府強拆，引起社會批評政府「土地正義」打假球，為求經濟發展不擇手段。對此，總統蔡英文22日參訪台東時回應說，此事牽涉到土地正義，也有經濟發展的必要性，在這之間要取得平衡，她要求縣政府持續向民眾說明。屏東縣長潘孟安也指出，他們只是拆除「同意戶」而沒有強拆「未同意戶」，若要採用台鐵的既有便道，恐須拆除更多的房屋。
屏東縣政府為了實施「屏北鐵路高架化計畫」及屏東車站新建周邊道路拓寬，16日早上派員拆除公勇路徵收區的3間「同意戶」然而，屏東縣政府日前執行屏東市公勇路牴觸戶拆除作業時，不但在當天清晨5點開始相關前置作業，甚至在未告知就無預警拆除不同意戶的電表，執行手段形同威脅，引起民眾反彈。
屏東縣無黨籍議員蔣月惠到場抗議，與女警發生肢體衝突更一度引起全民關注。民眾批評，政府「轉型正義」打假球，強拆民宅發展經濟並不可取。
該事件也引起總統蔡英文高度關注。蔡英文22日參訪台東，她參觀完台東糖廠特別就此事接受媒體訪問時表示，屏東縣政府和屏東縣長潘孟安已經說明拆除案，她希望縣政府持續讓所有關心這些事情的朋友，了解一下整個事情發生背景。
蔡英文說，拆遷這件事在台灣受到高度矚目，因此事牽涉到土地正義，也有經濟發展的必要性，在這之間務求取得平衡。
潘孟安日前指出，他們只是拆除「同意戶」並未拆除「未同意戶」。他說，公勇路拓寬案自99年辦理都更時便歷經21次會議討論及專家學者把關，並在104年10月定案，106年8月公告拆除；之後縣府展開與住戶的溝通協調，在21戶牴觸戶中，有14戶同意配合搬遷，其中的11戶在先前就完成拆除，剩餘的3個同意戶在他們搬離後，並排定7月16日拆除。
至於當天凌晨5點集合相關前置作業，潘孟安解釋，者是為了維護交通以及施工安全的準備作業，防止斷水斷電發生危險等，實際拆除時間是上午8點半。
潘孟安補充說，目前鐵工局的施工便道，距離高架鐵路太近；若要拓寬公勇路，則需兩側均等拓寬，結果是必須拆除更多的房屋，影響更大，且有過彎導致交通安全的疑慮，因此經內政部都市計畫委員會與學者充分討論後，採最優道路線型、道路安全、順暢度的拓寬案。
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